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ADRESSE
Thielenbrucher Allee 42
51069 Köln
Stimme und Atmung
Sie brauchen die Atmung für zwei Dinge: Zum Leben (Lebensatem) und zum Sprechen (Tönen).
Stimme und Atmung sind wie zwei unzertrennliche Schwestern. Meist haben wir einen längeren Atem, als wir denken.
Wie ökonomisch Sie mit Ihrem Atem umgehen, ist in jedem Fall Übung. Lernen Sie Ihre natürliche Atmung kennen.
Vor allem bei Männern ist noch Luft nach oben.
zurück zum Stimmtraining
© 2023 Stimmschmiede Marion Schmidt
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Stimme und Atmung
Sie brauchen die Atmung für zwei Dinge:
Zum Leben (Lebensatem) und zum
Sprechen (Tönen).
Stimme und Atmung sind wie zwei
unzertrennliche Schwestern. Meist haben wir
einen längeren Atem, als wir denken.
Wie ökonomisch Sie mit Ihrem Atem umgehen,
ist in jedem Fall Übung. Lernen Sie Ihre
natürliche Atmung kennen. Vor allem bei
Männern ist noch Luft nach oben.
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Das Zauberwort heißt ’Abspannen’. Wer
diesen Körperreflex übergeht, kommt schnell
in die ungesunde Hochatmung;
Hyperventilieren ist hier das Ende der
Fahnenstange. Sie verheddern sich im Text,
der ganze Körpertonus bleibt angespannt,
das Zwerchfell arbeitet nicht gut, sie wirken
und fühlen sich gehetzt.
Es gibt einen wesentlich besseren Plan.
Ich bringe Ihnen in Stimmschmiede die
richtige Atemtechnik für Ihre natürliche,
entspannte Tiefenatmung nahe. Welcher
Atem-Typ Sie sind, stellen wir schnell fest.
Danach richte ich meine Konzepte und
Methoden aus.
Am Ende können Sie sagen:
„Es atmet mich.“
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© 2023 Stimmschmiede Marion Schmidt
